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广西代孕中介靠谱吗_孕妇酸味水果有哪些

  女性怀孕之后胃酸会减少,肠胃消化和吸收功能也会受到影

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响,总感觉恶心呕吐,食欲不佳。而酸性的食物能够使胃部分泌胃酸,促进消化与吸收。这就是孕妇都喜欢吃酸的原因。那么,孕妇酸味水果有哪些呢?   孕妇酸味水果有哪些   杨梅、樱桃、葡萄、草莓、石榴、猕猴桃都是酸性的水果。孕妇每天吃些酸性水果不仅能够改善食欲,对胎儿也是有好处的。酸性水果能够防止胎儿的神经管出现畸形。除此之外,苹果也属于酸性水果,含有大量的锌,对胎儿大脑发育有帮助。   孕妇吃酸性水果的好处   女性怀孕三个月左右,胎儿的骨骼也慢慢的形成了。

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这个时候就需要补充钙质,而要使钙在骨骼中沉淀下来,就需要酸性的物质。所以孕妇多吃酸性水果能够帮助胎儿骨骼的发育。此外,还能够促进铁的吸收。   胎儿生长的过程中是离不开维生素C的,而大多数酸性的水果中都有大量的维生素C。所以,孕妇适量的吃些算的水果能为胎儿提供大量的维生素C,同时还能增强孕妇自身的抵抗力。所以,孕妇可以适当吃酸性水果,有益身体健康。

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